Eudaimonia, salt mananda şudur diyebilmenin basitliğinden uzak bir felsefik bakıştır.
Eudaimon tarzı bir yaşama sahip olmak hemen herkesin nihayi (ulaşmak istediği) hedefi olarak düşünülebilir.
Çünkü, Eudaimonia bir amaca ulaşmak için kullandığımız araç(lar) değildir. Bilakis, nihayi amacın kendisidir.
Mutluluk olarak tanımlanabilecek “Eudaimonia” mutluluk kavramının kifayetsizliğinin çok ötesinde sağlıklı, başarılı, erdemli, huzurlu ve dingin bir yaşamın ortaya çıkardığı bütüncül bir beden-zihin-ruh birlikteliğidir.
Eudaimonia Health & Fitness Yaklaşımı, basit manada bir egzersiz katılımının çok ötesinde bir bütüncül sağlık ve zindelik gelişim programıdır.
Eudaimonia Health & Fitness Yaklaşımının temel amaçları;
• Bireylerin Kendilerini Fark Etmelerine Yardımcı Olmak
• Hastalık Gelişim Risklerini Minimize Etmek
• Yaşam Kalitesini ve Süresini Geliştirmek
• Yüksek Beden İmajı Sağlamak
• Hastalıkların Tedavileri Sonrasında Gündelik Yaşama Geçişi Hızlandırmak
• Holistik (Bütüncül) Sağlık Kazanımı Yaratmak
• Davranış Değişikliği Süreçlerine Yardımcı Olmak
• Erdemli Bir Yaşantıya Geçiş Sağlamak
Eudaimonia Health & Fitness Yaklaşımı Sistematiği, her danışan için metodolojik bir dizi içeriğe sahiptir. Alanında uzman akademisyen ve egzersiz profesyonelleri ile bilimsel kanıta dayalı olarak belirlenen ve yürütülen bu süreçler yardımıyla danışanların sorunlarını, ihtiyaçlarını ve çözüm önerilerini belirleme noktasında referans oluşturulmaktadır.
1. Danışanın gündelik davranışları, tercihleri, eğilimleri, yönelimleri, sorunları ve talepleri gibi başlıkları tespit etmeyi amaçlamaktadır.
1. Danışanın güncel fiziksel, fizyolojik, psikolojik durumları hakkında bilgi sahibi olmak amacıyla yürütülen bir dizi gözlem, ölçme ve değerlendirme sürecini kapsamaktadır.
1. Danışan özelinde ilk 2 adımda elde edilen bilgiler ışığında ve danışanın talepleri özelinde en optimal ihtiyaç analizinin belirlenmesi sürecidir.
1. İhtiyaç analizine göre belirlenen amaç(ları) gerçekleştirmek için oluşturulan sistematik programları ve bu programların yürütülme süreçlerini kapsamaktadır.
1. Danışana özgü belirlenen ihtiyaçların ve amaçların hangi ölçüde gerçekleştiğini objektif olarak sınandığı ve elde edilen verilen raporlaştırıldığı süreçtir.
1. Değerlendirme ve raporlama bölümünden elde edilen sonuçların başarı ölçüsüne göre hedef program revizyonunun yapıldığı bölümdür.
- Zayıflama ve İncelme
- Kaslanmaya Yönelik Egzersizler
- Fonksiyon Gelişimine Yönelik Egzersizler
- Postürel Bozulmalara Yönelik Egzersizler
- Post-Rehab Sonrası Medikal Egzersizler
- Obeziteye Yönelik Egzersizler
- Diyabete Yönelik Egzersizler
- Hipertansiyona Yönelik Egzersizler
- Osteoporoz Süreçlerine Yönelik Post-Rehab Egzersizler
- Kanser Süreçlerine Yönelik Post-Rehab Medikal Egzersizler
- Hamilelik Süreçlerine Yönelik Egzersiz
- Pilates Egzersizleri
- Reformer Egzersizleri
- Stretching Egzersizleri
- Yoga Egzersizleri
- Nefes Egzersizleri
- Çocuklara Yönelik Egzersizler
- Pilot ve Hosteslere Yönelik Egzersizler
- Sporculara Yönelik Egzersizler
Eudaimonia Health & Fitness Yaklaşımı ile şirketiniz bünyesindeki takım arkadaşlarınızın bedensel, zihinsel ve ruhsal yönden tam bir iyilik halinde olmalarını sağlayabilirsiniz.
Günümüz Dünyasında giderek artan rekabetçi iş koşulları hemen her seviyedeki çalışanı yıpratan sonuçlara neden olmaktadır. Çalışanların bu zorlu ve yıpratıcı süreçlerin üstesinden gelebilmeleri ve performanslarını yıl genelinde sürdürebilmeleri bedensel, zihinsel ve ruhsal sağlıklarının ölçüsüne bağlıdır.
Bu bağlamda, Eudaimonia Health & Fitness Yaklaşımı ile işletmenizin tüm çalışanlarına yönelik bireysel bazlı oluşturacağımız stratejiler ile çalışanlarınızın performanslarını optimize etmelerine yardımcı olabiliriz. Ayrıca, artan hareketsizlik, kötü ve sağlıksız beslenme, ekran başında geçen uzun oturma süreleri ve yüksek stres nedeniyle çalışanların oluşabilecek muhtemel sağlık sorunlarının önlenmesi amacıyla yıl boyu hem sağlık harcamalarının minimize edilmesi hem de etkin çalışma gün ve süresini optimize etmeye çalışıyoruz.
Son olarak, tüm çalışanlarınızın sağlık ve zindelik risk karnesini çıkartarak çalışanlarınızın bireysel olarak sağlık ve zindelik durumları hakkında detaylı tespitler yapmanıza yardımcı oluyoruz. Elde edilen bu raporlar özelinde çözüm önerileri geliştiriyoruz. Yıl boyu devam eden periyodik değerlendirmelerle çalışanlarınızın sağlık ve zindelik risk düzeyleri hakkında dinamik süreç analizleri hizmeti sağlıyoruz.
1. Çalışanlarınızı etkin ve detaylı tanıma şansı sağlar
2. Şirketiniz çalışanlarının Sağlık ve Zindelik Karnelerini çıkarır
3. Çalışanlarınıza özgü sağlık ve zindelik gelişimi için bireysel çözümler sunar
4. Olası çalışma saatleri ve iş kaybını önler
5. Kurumsal aidiyetlik duygusunu geliştirir
6. Kurumsal başarının yükselmesine yardımcı olur
7. Sağlık harcamalarının azalmasına katkı sağlar
8. Periyodik olarakçalışanların güncel sağlık ve zindelik düzeyinin takip edilmesine olanak tanır
Size daha iyi hizmet sunabilmek adına çerezler kullanıyoruz. Detaylı bilgiye Gizlilik ve Güvenlik Politikası.